Urodzony 23 maja 1966 w Sochaczewie. Ukończył studia na Wydziale Ekonomicznym Wyższej Szkoły Inżynierskiej w Radomiu oraz na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu w Białymstoku. W 1996 został pracownikiem naukowym na Politechnice Radomskiej. Od 1992 roku był wiceprzewodniczącym, a od 1994 do 1999 roku przewodniczącym Zrzeszenia Studentów Polskich.

W wyborach w 1991 i 1993 roku bez powodzenia ubiegał się o mandat poselski z ramienia RDS w województwie radomskim. Był radnym Radomia w latach 1998–2002. W 1999 roku wstąpił do Sojuszu Lewicy Demokratycznej, od września 2004 roku sprawuje funkcję wiceprzewodniczącego zarządu wojewódzkiego SLD w Warszawie. W 1997, 2001, 2005 i 2007 roku zdobył mandat posła na Sejm. Był sekretarzem stanu w KPRM w rządzie Leszka Millera i w pierwszym rządzie Marka Belki.

W kwietniu 2008 roku wstąpił do Klubu Poselskiego Lewica, który we wrześniu 2010 roku przekształcono w KP SLD. W 2009 roku bez powodzenia kandydował do Parlamentu Europejskiego, a rok później na prezydenta Radomia. W wyborach parlamentarnych w 2011 roku bezskutecznie ubiegał się o mandat posła, kandydując jako lider radomskiej listy SLD.